Реклама

Рубрика | Новости

В чём секрет спринтера-рекордсмена Усэйна Болта?

В конце XX века физиологи сделали вывод о том, что человеку не по силам пробежать стометровку быстрее 9,6 секунды — иначе разорвется сердце. В августе 2009-го ямайский спринтер Усэйн Болт «пролетел» стометровку за 9,58, оставшись невредимым.

Тем самым бегун опроверг еще одну научную теорию, доказывавшую, что побеждать в спринте может лишь мужчина ростом от 175 до 190 см. Коротышки слишком семенят, великаны проводят много времени в отрыве от земли, теряя в толчковой силе. Рост Усэйна — 196 см. Уже третий год он удерживает звание быстрейшего человека планеты. Вокруг «неправильного» чемпиона ведутся научные дискуссии. Вот лишь несколько любопытных теорий.

СПОКОЙСТВИЕ. В любом спорте, будь то футбол, бокс или тот же бег, очень важно справиться с волнением. А Усэйн, кажется, совсем не переживает за результат. На фоне соперников ямаец выглядит разболтанным пляжником. «Перед стартом я счастлив и расслаблен», — делится своим ноу-хау рекордсмен.

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ. Усэйн — потомок африканских рабов, вкалывавших на плантациях бананов и сахарного тростника Ямайки. Тропические болезни и тяжелые условия труда «отбраковывали» слабых невольников. Выживали только сильнейшие. Исключительная физическая выносливость и здоровая злость передались нынешнему поколению ямайцев.

ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА. Болт с детства питает пристрастие к жареному куриному филе и сладкой картошке — ямсу. Эти блюда богаты калориями, жирами, углеводами и холестерином. А ямс обладает еще и стимулирующими свойствами.

ОТЦОВСКИЙ РЕМЕНЬ. В детстве Усэйн был весьма ленив. Он легко выигрывал соревнования и не понимал, зачем нужно напрягаться на тренировках. Учительница физкультуры будущего чемпиона частенько плакала из-за прогулов перспективного паренька. И лишь ремень папы мог заставить Болта вернуться на стадион, «На Ямайке каждый знает: если не слушаешься старших, будешь избит. Я и мои братья боялись отца», — вспоминает Усэйн.

УТРО РЕКОРДСМЕНА

Усэйн Болт о том, как он провел день, предшест­вующий мировому рекорду: «В 11 часов меня разбудил будильник на мобильном телефоне. Посмотрел те­левизор, поел куриных крылы­шек. Потом снова лег спать на пару часиков. Проснулся, снова поел кры­лышек и пошел на стадион».

Профиль автора

admin ;

Другие записи от admin



Понравился сайт?
Тогда подпишись на RSS


Комментирование закрыто.